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EatFresh

EatFresh.org Mini Course (Spanish) (EFMC-SP)


Description
¡La alimentación saludable no tiene por qué ser confusa! Realice el minicurso gratuito de EatFresh.org para mejorar sus conocimientos sobre nutrición, cocina y una vida saludable. Cada tema a su propio ritmo tarda de 5 a 10 minutos en completarse.

Aprender como:
-Come sano
-Ahorrar dinero
-Cocina comidas fáciles y sabrosas

Content
  • Preguntas demográficas
  • Cuestionario de verificación del minicurso
  • Conceptos Básicos de Nutrición
  • [01] Encuentre alimentos con poco sodio usando las etiquetas de informaciòn
  • [02] ¿Cuànta azùcar tiene su bebida favorita?
  • [03] ¿Usted come el arco iris?
  • [04] ¿Puede identificar estos granos integrales saludables?
  • [05] Renovaciones a las comidas sencillas
  • Cuestionario de seguimiento de conceptos básicos de nutrición
  • Crear Comidas Saludables
  • [06] Comer un desayuno saludable es más sencillo de lo que cree
  • [07] ¿Qué tan inteligente es sobre las porciones?
  • [08] Aprender a preparar un chile de pavo delicioso y fácil
  • [09] Preparar una sopa es fácil
  • [10] Informése sobre sus objectivos de salud
  • Planificación Y Compras
  • [11] Mantenga los alimentos frescos por más tiempo con EatFresh.org
  • [12] Superar a la tienda de comestibles
  • [13] Comidas fàciles sin carne de Eatfresh.org
  • [14] Planificaciòn de celebraciones saludables con Eatfresh.org
  • [15] El amamantar significa que tanto la madre como el bebé se alimentan bien
  • POST Cuestionario de verificación del minicurso
  • Encuesta de mini-curso
Completion rules
  • You must complete the units "[01] Encuentre alimentos con poco sodio usando las etiquetas de informaciòn , [02] ¿Cuànta azùcar tiene su bebida favorita?, [03] ¿Usted come el arco iris?, [04] ¿Puede identificar estos granos integrales saludables?, [05] Renovaciones a las comidas sencillas, Cuestionario de seguimiento de conceptos básicos de nutrición, [06] Comer un desayuno saludable es más sencillo de lo que cree, [07] ¿Qué tan inteligente es sobre las porciones?, [08] Aprender a preparar un chile de pavo delicioso y fácil, [09] Preparar una sopa es fácil, [10] Informése sobre sus objectivos de salud, [12] Superar a la tienda de comestibles, [13] Comidas fàciles sin carne de Eatfresh.org"
  • Leads to a certificate with a duration: 3 years
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